Aplicată sub atenta îndrumare a unui kinetoterapeut, terapia Schroth dă rezultate remarcabile. În imaginile de mai jos puteți observa cum, într-o perioadă de 6 luni,...

Recuperarea fizica după naștere Diastasis recti (diastaza muşchilor drepţi abdominali)   Sarcina poate determina indepărtarea musculaturii abdominale, denumită şi diastazis recti (dehiscenţa muşchilor drepţi abdominali)....

Pielea este cel mai mare organ al corpului nostru, rolul său principal fiind acela de a ne proteja de factorii nocivi din mediul înconjurător: razele...

Pentru a evita durerea de spate este bine să țineți cont de câteva reguli: 1. Ridicarea greutăților în siguranță. Pentru sănătatea coloanei este indicat a...

Această tulburare de statica apare mai frecvent la fete și are debutul în preajma pubertații, ca urmare a unor modificări hormonale asociate cu o predispoziție...

Banda Kinesiologică sau Kinesio Tape, cum mai este denumită, a fost creată și folosită de Dr. Kenzo Kase în urmă cu 25 de ani. Dr....

Scolioza idiopatică structurală este o deformare tridimensională, a cărei terapie eficientă poate fi metoda Schroth, care include corecţii specifice exerciţii de întindere potrivite caracteristicilor patologiei....

Alimentaţia sănătoasă, defineşte acel tip de alimentaţie care este adaptată şi echilibrată energetic şi nutritional, astfel încât să satisfacă nevoile proprii fiecărui individ pentru susţinerea...

Alimentaţia zilnică ne influenţează gândirea, comportamentul și dispoziţia, precum şi capacitatea de a face mişcare, de a ne relaxa și de a dormi. Totodată, aceasta...

Daca va aflati in perioada in care vreti sa slabiti in greutate, poate ar trebui sa va ganditi de doua ori inainte sa consumati cartofi...