Recuperarea fizica după naștere
Diastasis recti (diastaza muşchilor drepţi abdominali)
Sarcina poate determina indepărtarea musculaturii abdominale, denumită şi diastazis recti (dehiscenţa muşchilor drepţi abdominali). Acest termen defineste indepărtarea muşchilor drepţi abdominali (“cele şase pacheţele de muşchi”) la nivelul liniei albe dintre ei.
Îndepărtarea apare ca răspuns la forţa cu care uterul împinge în peretele abdominal, combinată cu secreţia de hormoni care determină “înmuierea” ţesuturilor conective (de legatura). Îndepărtarea poate apare oricând în a doua jumătate a sarcinii, devenind cu adevărat problematică după naştere, când muşchii abdominali sunt slabi.
Îndepărtarea musculara abdominală reduce integritatea şi funcţionalitatea peretelui abdominal, putând agrava durerile lombare joase şi instabilitatea pelvină. Diastaza muschilor drepti abdominali produsa într-o sarcină anterioară va creşte probabilitatea şi severitatea acestui simptom în următoarea sarcină. Un risc crescut pentru diastaza dreptilor abdominali il au femeile multipare (cu mai multe nasteri), cele mignone, cele care prezintă hiperlordoză sau cu un tonus scăzut al musculaturii abdominale. De asemenea, predispoziţia genetică joacă un rol important.
Kinetoterapia joaca un rol extrem de important în tratarea diastazei. Exercițiile clasice pentru tonicizarea abdomenului sunt contraindicate, acestea putând agrava indepărtarea musculara. Exerciții special adaptate acestei afecțiuni, combinate cu aplicări de Kinesio Taping pot trata cu succes diastaza muschilor drepti abdominali.
Se pot trata si alte neplăceri create de perioada de sarcina, cum ar fi: durerile de spate, scăderea tonusului muscular general, scăderea tonusului musculaturii pelvine, îngreunarea circulației membrelor inferioare.
Tarif: pachet de 10 ședințe de kinetoterapie + 2 aplicari de Kinesio Taping la prețul de 450 lei
Programari la Iftimie Andreea si Ver Iringo
